Trening indywidualny
- 9 spotkań, dzięki którym nauczysz się stawiać granice bez wyrzutów sumienia.

Umów wstępną rozmowę

Trening radzenia sobie z trudnymi osobami i rozwijania pewności siebie w miejscu pracy


Program przedstawiony poniżej to jedynie punkt wyjścia. To, co wydarzy się podczas naszych spotkań, zależy wyłącznie od Ciebie - Twoich potrzeb, wyzwań i celów, które wspólnie określamy już na pierwszej rozmowie.

Moduł 1

Spotkania 1-3

---

Kim są "trudne osoby"
i jakie stosują "triki" - rozpoznaj grę zanim Cię wciągnie

  • Manipulacja cz. 1: Rozpoznawanie i neutralizacja toksycznych zachowań
  • Manipulacja cz. 2: Drapieżnik na horyzoncie
  • Lęk - nasz najwierniejszy towarzysz

Moduł 2

Spotkania 4-6

---

Prowadzenie trudnych rozmów i stawianie granic - ustal własne zasady i rozwijaj pewność siebie

  • Mowa ciała, czyli co mówisz, kiedy nic nie mówisz
  • Stawianie granic bez eskalacji napięcia
  • Pewność siebie i budowanie autorytetu

Moduł 3

Spotkania 7-9

---

Rozwijaj odporność psychiczną i chroń swoją wrażliwość - naucz się czerpać ze swoich zasobów

  • Odporność psychiczna i jej rozwój
  • Chroń swoją wrażliwość: regulacja i regeneracja
  • Twoja mapa zasobów: wsparcie w trudnych chwilach

Cena za całość: 4400 zł / osoba

* cena zawiera podatek VAT 23%
** możliwość rozliczenia w 2 ratach

Umów wstępną rozmowę

W cenie treningu indywidualnego:

  • 9 spotkań indywidualnych (do 90 min)
  • Badanie odporności psychicznej testem psychometrycznym MTQ Plus wraz z omówieniem - o wartości 650 zł
  • 9 zeszytów ćwiczeń - dla każdego modułu oddzielny zeszyt z materiałami i ćwiczeniami
  • Certyfikat ukończenia programu

Rozliczenie w ratach:

  • Istnieje możliwość rozbicia płatności na 2 raty w wysokości 2400 zł każda (razem 4800 zł)
  • Pierwsza rata płatna najpóźniej w dniu 1 spotkania, druga przed rozpoczęciem 5 spotkania
Umów wstępną rozmowę

Informacje organizacyjne

🚗 Dojazd

  • Lokalizacja: Przestrzeń Kreatywna na Poddaszu < kliknij, aby otworzyć nawigację i profil w Google
  • Adres: Szafirowa 1, Sierosław (k. Poznania)
  • Najbliższy przystanek autobusowy znajduje się 650m od studio "Sierosław Kasztanowa"
  • Dojazd autobusem z Poznania linią 804 (z Ogrodów)
  • Dojazd autobusem z Buku linią 57 (Rynek)


🏠 Parking i wejście 

  • Parking: na posesji lub wzdłuż płotu
  • Wejście na Poddasze znajduje się z tyłu budynku


👔 Dresscode

  • Zależy nam na swobodnej atmosferze, więc ubierz się wygodnie
  • Po Poddaszu chodzimy bez butów


🏅 Wysyłka materiałów i certyfikaty

  • Wszystkie materiały otrzymujesz na bieżąco po każdym spotkaniu
  • Certyfikat wystawiamy po zakończeniu całego procesu - w terminie do 3 dni roboczych od ukończenia treningu
  • Certyfikaty są wystawiane w wersji cyfrowej przez profesjonalny system unikatowych poświadczeń
  • Workbook'i w formie e-booków są wysyłane drogą mailową

    To program, który przeprowadzi Cię od poczucia bezsilności do pewności, że potrafisz obronić swoje granice, zachować spokój i zbudować autorytet – nawet w najtrudniejszych relacjach zawodowych.

    Umów wstępną rozmowę